XLS-Medical Fat Binder

  • Τι είναι το XLS-Medical Fat Binder ;

Το XLS-Medical Fat Binder είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με στόχο το αδυνάτισμα. Είναι με λίγα λόγια ένα ειδικό χάπι που λειτουργεί ενισχυτικά με τη διατροφή σας και δεν την αντικαθιστά, και σκοπός του είναι να φροντίσει για μια ασφαλή απώλεια κιλών.

xls medical

 

 

 

 

 

 

 

  • Υπάρχουν πολλά είδη χαπιών αδυνατίσματος και σε ποια κατηγορία ανήκει το XLS-Medical Fat Binder ;

Τα είδη των συμπληρωμάτων διατροφής για αδυνάτισμα είναι πολλά και εξειδικεύονται ανάλογα με τις προσωπικές ανάγκες, την κλινική εικόνα και τους στόχους του κάθε ατόμου. Το XLS-Medical Fat Binder ανήκει στην κατηγορία των δεσμευτών λίπους. Ως τέτοιος καλείται να δεσμεύσει το διατροφικό λίπος και να το αποβάλει με φυσικό τρόπο, με σκοπό την απορρόφηση μικρότερης ποσότητας από τον οργανισμό.

  • Το XLS-Medical Fat Binder απευθύνεται σε όλους ;

Οχι. Το XLS-Medical Fat Binder είναι ένα προϊόν που απευθύνεται σε άτομα με πρόβλημα παχυσαρκίας, ή σε υπέρβαρα άτομα με ιδιαίτερα άσχημες διατροφικές συνήθειες (μεγάλη ημερήσια κατανάλωση κακών λιπαρών) και αρκετά υψηλό ΔΜΣ (Δείκτη Μάζας Σώματος).

  • Τι περιέχει το XLS-Medical Fat Binder ;

Το XLS-Medical Fat Binder περιέχει το συστατικό Litramine, το οποίο βασίζεται στις φυτικές ίνες φραγκοσυκιάς. Επίσης περιέχει μια σειρά βιταμινών (βιταμίνηA, βιταμίνη D και βιταμίνη E) για τη φροντίδα του οργανισμού, ενώ δεν περιέχει καθόλου χημικές ουσίες.

  • Πότε αντενδείκνυται η χρήση του XLS-Medical Fat Binder ;

Η χρήση του XLS-Medical Fat Binder αντενδείκνυται από γυναίκες κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, από άτομα με σοβαρά προβλήματα υγείας χωρίς τη σύμφωνη γνώμη του θεράποντος ιατρού και από άτομα με ΔΜΣ χαμηλότερο του 18. Το XLS-Medical Fat Binder προορίζεται για άτομα με σοβαρό πρόβλημα παχυσαρκίας.

  • Πώς χρησιμοποιείται το XLS-Medical Fat Binder ;

Το XLS-Medical Fat Binder βρίσκαται σε μορφή χαπιού. Σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσεως των κατασκευαστών προτείνεται η χρήση του από 1 έως 3 φορές ημερησίως (3 για καλύτερα και ταχύτερα αποτελέσματα), μετά από κάθε γεύμα (πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό) με τη συνοδεία ενός ποτηριού με νερό.

Να μην λαμβάνεται συνεχόμενα για περισσότερο από ένα μήνα, αλλά να μεσολαβεί διάλειμμα πέντε ημερών τουλάχιστον πριν από την εκκίνηση νέου κύκλου θεραπείας.

  • Πόσο θα μου κοστίσει μια θεραπεία ;

Η διάρκεια λήψης του XLS-Medical Fat Binder εξαρτάται από πολλούς παράγοντες και αρχικά φυσικά από την κλινική κατάσταση του ατόμου καθώς και τους στόχους που έχει θεσπίσει και θέλει να επιτύχει. Επίσης εξαρτάται από την ανταπόκριση του οργανισμού του, από το αν ακολουθεί προσεγμένη διατροφή ή αν ασκείται.

 

ΠΗΓΗ: http://adinatisma.net

 

Το www.naturepharm.gr προτείνει:   

Τώρα πια μπορείτε να βάλετε στοίχημα για τα κιλά που θα χάσετε! Δεσμεύει το λίπος. Λαμβάνεται αμέσως μετά το γεύμα σας!

 Omega XLS Medical Fat Binder, 180 tabs

Νέα οικονομική συσκευασία με 180 ταμπλέτες!

 

1381186_535654443194140_832205508_n

 

 

 

 

 

 

 

 

Οι βασικότερες αιτίες που πυροδοτούν τη δυσπεψία.

Η δυσπεψία μπορεί να οφείλεται σε κάτι που φάγαμε ή σε παθολογικές αιτίες.

MediaAssets

 

 

 

 

 

Οι καθημερινές μας συνήθειες, όπως τα φάρμακα που παίρνουμε ή τα ποτά που καταναλώνουμε μπορεί να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τη δυσπεψία.

 

Μερικές από τις συνηθέστερες αιτίες περιλαμβάνουν:

- την υπερβολική κατανάλωση φαγητού

- τη γρήγορη κατάποση

- τα λιπαρά ή πικάντικα φαγητά

- την υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης, σοκολάτας ή αναψυκτικών

- το κάπνισμα

- το στρες ή το άγχος

 

Οι παθήσεις του γαστρεντερικού που συνδέονται άμεσα με τη δυσπεψία είναι:

- η γαστρίτιδα

- το έλκος του στομάχου

- η κοιλιοκάκη

- οι πέτρες στα νεφρά

- η δυσκοιλιότητα

- η παγκρεατίτιδα (φλεγμονή στο πάγκρεας)

- ο καρκίνος του στομάχου

- η απόφραξη του εντέρου

-η μειωμένη ροή αίματος στο έντερο (εντερική ισχαιμία)

 

Εάν η δυσπεψία δεν οφείλεται σε κάποια από τις παραπάνω προφανείς αιτίες ονομάζεται λειτουργική δυσπεψία ή μη ελκώδης πόνος του στομάχου (συµπτώµατα που υποδηλώνουν την παρουσία έλκους όµως δεν εντοπίζεται παθολογική αιτία).

 

ΠΗΓΗ: http://www.onmed.gr

 

 

Το www.naturepharm.gr προτείνει:      

 

Eυεργετική δράση σε περιπτώσεις δυσπεψίας, μετεωρισμού, τυμπανισμού και στομαχόπονου!

 

Φυσικός συνδυασμός με βιταμίνες και χωνευτικά φυτά,για την καταπολέμηση της δυσπεψίας. Σε αναβράζοντα δισκία,με γεύση ανανά.

 

Δυσπεψία-ναυτία-τόνωση κυκλοφορικού.

8 σημάδια για να καταλάβετε την αβιταμίνωση

Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε αβιταμίνωση; Συμπτώματα και διατροφικές λύσεις, για να νικήσετε οριστικά την τριχόπτωση, το συχνό κρυολόγημα και άλλα ‘ανεξήγητα’ συμπτώματα.

vitamins_660Στο συγκεκριμένο άρθρο παραθέτουμε οκτώ σημεία τα οποία προδίδουν τυχόν ανεπάρκεια του οργανισμού σε θρεπτικά συστατικά.

 

  •  σκασμένα ή ματωμένα χείλη: σημαίνει έλλειψη βιταμινών του συμπλέγματος Β. Θεραπεύεται καταναλώνοντας τροφές πλούσιες σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, όπως πολύσπορο ψωμί, βρώμη, κους κους, πλιγούρι, ρύζι, γιαούρτι και ξηρούς καρπούς.
  • πόνοι στις αρθρώσεις: σημαίνει έλλειψη βιταμινών Β, C και D, που είναι απαραίτητες για την ενδυνάμωση των τριχοειδών αγγείων, των οστών και των συνδέσμων τους. Καταναλώνετε κιτροειδή (λεμόνια κλπ), λάχανο, κουνουπίδι, ντομάτες, πιπεριές για βιταμίνη D, τρώτε αυγά, γάλα, ηλιόσπορο και βούτυρο.
  • δυσκολία στη νυχτερινή όραση: φανερώνει έλλειψη βιταμίνης Α. Πρόκειται για μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που για να την προσλάβετε πρέπει να καταλώνετε βερίκοκα, καρότα, πατάτες, αβοκάντο και ντομάτα.
  • συχνά κρυολογήματα, βήχας, φτερνίσματα: εδώ είναι πιθανό να έχουμε έλλειμα στις βιταμίνες Α, C και σε ψευδάργυρο. Για να καλύψετε τις ανάγκες σας στα δύο πρώτα συστατικά θα πρέπει καθημερινά να καταναλώνετε 4 μερίδες φρούτων εποχής ή 1 ποτήρι φυσικό ή ανάμικτο χυμό. Ο ψευδάργυρος είναι ιχνοστοιχείο απαραίτητο για τον σχηματισμό των λευκών αιμοσφαιρίων που είναι υπεύθυνα για την άμυνα του οργανισμού μας. Πηγές του είναι τα οστρακόδερμα, το σουσάμι, το συκώτι, η σόγια και οι ξηροί καρποί.
  • τριχόπτωση: αν δεν πρόκειται για ορμονική διαταραχή, τότε μάλλον εμφανίζετε έλλειψη σιδήρου, πρωτείνης και ψευδαργύρου. Καλή πηγή σιδήρου είναι το μοσχάρι, το συκώτι και τα αποξηραμένα φρούτα, ενώ της πρωτείνης είναι όλες οι ζωικές τροφές, το αυγό, τα γαλακτοκομικά και η σόγια.
  • κηλίδες στο δέρμα: οι μελανιές στο δέρμα μπορεί να είναι ένδειξη αντίδρασης σε κάποιο φάρμακο (αντιπηκτικά, ασπιρίνη και κορτικοειδή), αλλά μπορεί να είναι και πρόδρομο σύμπτωμα ανεπάρκειας σε βιταμίνη C, K, Β12 ή Φολικό οξύ. Τη βιταμίνη Κ τη συναντούμε σε 2 μορφές την μία την συνθέτει το σώμα μόνο του και την άλλη τη βρίσκουμε στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Το φολικό οξύ βρίσκεται στα όσπρια, στο αβοκάντο, στους χουρμάδες και στον αρακά.
  • συνεχές αίσθημα κρύου: είναι πιθανό να οφείλεται στην απουσία θέρμανσης, αλλά και σημάδι αναιμίας. Γι’αυτό θα πρέπει να κάνετε έναν αιματολογικό έλεγχο ώστε να ανιχνεύσετε τυχόν μειωμένα επίπεδα σιδήρου στο αίμα σας.
  • αν η γλώσσα σας είναι λεία και ωχρή: τότε είναι πιθανή μια έλλειψη στα εξής θρεπτικά συστατικά: σίδηρος, φολικό οξύ και βιταμίνη Β12. Τα μεν δύο πρώτα έχουν αναφερθεί πιο πάνω η δε βιταμίνη Β12 βρίσκεται στις ζωικές τροφές, στο γάλα, στο ψάρι και στο τυρί.

 

Γράφει: Βαρδάκα Καλλιόπη, Διαιτολόγος Διατροφολόγος

ΠΗΓΗ: http://www.iatronet.gr

 

Το www.naturepharm.gr προτείνει:

 

Τα γκρίζα μαλλιά είναι καθαρά θέμα DNA

Τα γκρίζα μαλλιά είναι καθαρά θέμα γονιδίων, όπως δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό «PloSONE».

MediaAssets

 

 

 

 

 

Ερευνητές από τη Βρετανία, τη Δανία, την Ολλανδία και τη Γερμανία μελέτησαν πάνω από 250 ζευγάρια δίδυμων αδερφών (μονοζυγωτικών και πολυζυγωτικών), ηλικίας από 45 έως 81 ετών και βρήκαν μικρές διαφορές στα γονίδια των μαλλιών, των όμοιων εμφανισιακά διδύμων και μεγάλες διαφορές στα γονίδια των διδύμων που δεν ήταν ίδιοι εμφανισιακά.
Στη μελέτη τους τονίζουν ότι τα γονίδια είναι εκείνα τελικά που θα «κρίνουν» πότε θα εμφανισθούν οι άσπρες τρίχες και πόσο μπορούν τα γονίδια να επηρεαστούν από εξωγενείς παράγοντες στην έκφρασή τους.
Μέχρι σήμερα, δεν υπήρχαν σαφείς επιστημονικές αποδείξεις, για την αιτία της εμφάνισης των γκρίζων μαλλιών , αλλά και για το πότε θα εμφανισθούν τα γκρίζα μαλλιά.

 

ΠΗΓΗ: http://www.onmed.gr

 

Το www.naturepharm.gr προτείνει:

Τέλεια κάλυψη και λαμπερό χρώμα χωρίς PPD και αμμωνία. Με βιολογικό έλαιο ηλίανθου και βιολογικό μέλι.

Μόνιμες βαφές μαλλιών με πρωτεΐνες σιταριού και βρώμης.

Μόνιμες βαφές. Δερματολογικά ελεγμένες.

 

 

MediaAssets

Το κολλαγόνο στη «μάχη» κατά της αρθρίτιδας

Βάζει στο «στόχαστρο» τις πονεμένες αρθρώσεις και τις ενοχλητικές κράμπες

9521939D7A983D9634A896AE03D89A9EΗ αρθρίτιδα είναι μια χρόνια εκφυλιστικού τύπου πάθηση, που εντοπίζεται στις περιφερικές αρθρώσεις, δηλ. σε αρθρώσεις των άνω και των κάτω άκρων, καθώς και στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης.

Η πάθηση αυτή χαρακτηρίζεται από προοδευτική φθορά του χόνδρου των οστών που συμμετέχουν στην άρθρωση και στη συνέχεια των υπολοίπων περιαρθρικών ανατομικών στοιχείων, με αποτέλεσμα τη βαθμιαία καταστροφή αυτής.

Η αρθρίτιδα αποτελεί μία από τις συχνότερες παθήσεις του ανθρώπου, μία από τις πρώτες αιτίες επίσκεψης των ασθενών στα ιατρεία και έναν από τους βασικούς λόγους απουσίας από τις επαγγελματικές αλλά και από τις καθημερινές δραστηριότητες .

Υπάρχουν διάφορες μορφές αρθρίτιδας ανάλογα με τα αίτια που τις προκαλούν. Όλες όμως έχουν παρόμοια κλινική εικόνα όπως πόνο στις αρθρώσεις, οίδημα, ερυθρότητα, δυσκαμψία, δυσχέρεια βάδισης και σε προχωρημένα στάδια παραμόρφωση των αρθρώσεων, με τελικό αποτέλεσμα τη σημαντική υποβάθμιση της ποιότητας ζωής, με σαφή ψυχολογική επιβάρυνση.

Τα τελευταία χρόνια έχει αποκτήσει ιδιαίτερο επιστημονικό ενδιαφέρον η μελέτη του αρθρικού χόνδρου, η οποία καλείται να ερμηνεύσει χαρακτηριστικά όπως η ποιότητα, η αντοχή και η επουλωτική δυνατότητα του.

Ο αρθρικός χόνδρος σε αντίθεση με παλαιότερες εκτιμήσεις είναι ένας ζωντανός ιστός, ο οποίος βρίσκεται σε μία διαρκή διαδικασία φθοράς και ανάπλασης. Η ιδιαιτερότητα του έγκειται στο γεγονός ότι δεν έχει αιμοφόρα αγγεία όπως όλοι οι άλλοι ανθρώπινοι ιστοί, με αποτέλεσμα η τροφοδοσία του να γίνεται κυρίως από το αρθρικό υγρό κάτι που καθιστά τη διαδικασία ανάπλασης «προβληματική». Συνεπώς το ισοζύγιο μεταξύ φθοράς και ανάπλασης συνήθως είναι αρνητικό,με αποτέλεσμα τη σταδιακή καταστροφή του αρθρικού χόνδρου και την εμφάνιση αρθρίτιδας.

Το ερώτημα που προκύπτει είναι εάν υπάρχει τρόπος να ενισχύσουμε τη διαδικασία επανόρθωσης του αρθρικού χόνδρου. Η απάντηση βρίσκεται στην κατανόηση της δράσης του κολλαγόνου. Το κολλαγόνο είναι η μεγαλύτερη σε ποσότητα πρωτεΐνη στον ανθρώπινο οργανισμό (περίπου το 75% του συνόλου των πρωτεϊνών).Βρίσκεται σχεδόν σε όλους τους ιστούς, αποτελώντας τον ενδιάμεσο χώρο, με ισχυρό συνεκτικό ρόλο. Το κολλαγόνο παράγεται στον οργανισμό με τη βοήθεια της βιταμίνης C και των πρωτεϊνών που προσλαμβάνονται από τις ζωικές τροφές. Μετά την ηλικία των 30 ετών η παραγωγή του κολλαγόνου μειώνεται, με αποτέλεσμα την εμφάνιση προβλημάτων.

Το υγρό υδρολυμένο κολλαγόνο αποτελεί πρωτεΐνη διασπασμένη από ένζυμα. Αυτή η μορφή συμβάλει στην εύκολη πρόσληψη και απορρόφηση του από τον ανθρώπινο οργανισμό. Το υγρό κολλαγόνο που προσλαμβάνεται ως συμπλήρωμα διατροφής, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και πρωτεινογλυκανών από τα χονδροκύτταρα.

Το ευεργετικό αποτέλεσμα αυτής της δράσης είναι η σημαντική μείωση του ρυθμού φθοράς του αρθρικού χόνδρου και κατ΄ επέκταση των αρθρώσεων.

Ταυτόχρονα το υγρό υδρολυμένο κολλαγόνο διεγείρει την δράση των οστεοβλαστών, με θετική επίδραση στην οστική πυκνότητα. Φυσικά δε θα μπορούσαμε να παραβλέψουμε και την επίδρασή του επί των ινοβλαστών, εξασφαλίζοντας δυνατούς συνδέσμους. Συνεπώς δρα θετικά στη δημιουργία ισχυρών οστών και υγιών αρθρώσεων.

Εκτός όμως από το μυοσκελετικό σύστημα το υγρό υδρολυμένο κολλαγόνο έχει πολλές ευεργετικές επιδράσεις σε όλο τον ανθρώπινο οργανισμό, όπως στο δέρμα, στα αγγεία, στα δόντια και στα ούλα, στα μάτια και πολλά άλλα.

Είναι τέλος ιδιαίτερα σημαντικό το γεγονός ότι η συγκεκριμένη μορφή του κολλαγόνου δεν παρουσιάζει καμία καταγεγραμμένη ανεπιθύμητη ενέργεια ,καθιστώντας το ένα ασφαλές και ιδιαίτερα αποδοτικό προϊόν.

Στέφανος Αναστασόπουλος
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Ορθοπεδικός Διευθυντής Ευρωκλινικής Αθηνών

 

ΠΗΓΗ: http://www.newsbeast.gr

 

Το http://www.naturepharm.gr προτείνει:

 
Collagen Power Pro-active Υγρό Πόσιμο Κολλαγόνο Λεμόνι 500ml + ΔΩΡΟ Power Suncare n Bronze 20s

Δύο Collagen Pro-active Liquid Υγρό Κολλαγόνο Λεμόνι ΔΩΡΟ Power Beauty In & Out Anti-Ageing Formula Caps 15

Τρία Collagen Pro-active Liquid Υγρό Κολλαγόνο 500ml

 

collagen_adv3

Η “κοιλίτσα” απειλεί και τους αδύνατους

Τα άτομα με φυσιολογικό σωματικό βάροςπου έχουν όμως «κοιλιά» διατρέχουν σημαντικά μεγαλύτερο κίνδυνο να χάσουν τη ζωή τους από καρδιολογικά αίτια, συγκριτικά με τους παχύσαρκους, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που πραγματοποίησαν ερευνητές της κλινικής Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα.

weightΌπως εξηγούν οι επιστήμονες, η κοιλιά συνεπάγεται επί της ουσίας με συσσώρευση σωματικού λίπους γύρω από τα εσωτερικά όργανα της κοιλιάς.

Για τις ανάγκες της μελέτης, η ερευνητική ομάδα παρακολούθησε επί 14 χρόνια, 12.785 εθελοντές, ηλικίας άνω των 18 ετών, άλλοι εκ των οποίων είχαν φυσιολογικό σωματικό βάρος και άλλοι ήταν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.

Σε αυτό το χρονικό διάστημα καταγράφηκαν 2.562 θάνατοι, οι 1.138 εκ των οποίων οφείλονταν σε καρδιαγγειακά αίτια.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, οι αδύνατοι εθελοντές, οι οποίοι είχαν «κοιλίτσα» διέτρεχαν κατά 2,75 φορές υψηλότερο κίνδυνο θανάτου απ’ ό,τι οι αδύνατοι με ομοιόμορφη κατανομή του σωματικού λίπους.

Παράλληλα, οι αδύνατοι με το συσσωρευμένο λίπος στην κοιλιά είχαν και 2,08 φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα από κάθε άλλη πιθανή αιτία.

Σε αντίθεση με το λίπος που συσσωρεύεται στους γοφούς, το λίπος που συγκεντρώνεται γύρω από τα εσωτερικά όργανα της κοιλιάς είναι μεταβολικώς ενεργό και εκκρίνει περισσότερες φλεγμονώδεις, τοξικές, χημικές ουσίες.

Γι αυτό το λόγο, πολλοί είναι οι ειδικοί που υποστηρίζουν πως πρέπει να λαμβάνεται υπ’ όψιν η περίμετρος της μέσης ή η αναλογία μέσης-ισχίων αντί για τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ), προκειμένου να αξιολογείται πιο σωστά ο κίνδυνος καρδιαγγειακών προβλημάτων σε κάθε ενήλικα ξεχωριστά.

 

ΠΗΓΗ: http://www.onmed.gr

 

Το http://www.naturepharm.gr προτείνει:

 

Αγωγή Αδυνατίσματος και σύσφιξης για το επίμονο τοπικό πάχος και την χαλάρωση στη περιοχή της κοιλιάς.

Το Flat Belly είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα διατροφής απαλλάσσει από το καθημερινό φούσκωμα και σας χαρίζει επιτέλους ανάλαφρη, επίπεδη κοιλιά!

Γυμνάστε τους κοιλιακούς σας ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΑ ΡΟΥΧΑ ΣΑΣ!

Μειώνει την περιφέρεια έως και 2,9 cm σε μόνο 2 εβδομάδες* κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μόνο για άνδρες!

 

weight

Τι συμβαίνει στον οργανισμό όταν δεν φροντίζoυμε τα δόντια μας

Η κακή στοματική υγιεινή μπορεί να προκαλέσει νόσους, από άνοια μέχρι πνευμονία.

Δεν αφιερώνετε και πολύ χρόνο στην φροντίδα των δοντιών σας; Πάνω από τους μισούς Έλληνες δεν χρησιμοποιούν οδοντικό νήμα και μόνο 1 στους 5 βουρτσίζει τα δόντια του δύο φορές την ημέρα. Άρα δεν είστε μόνος.

2Αλλά ίσως θα πρέπει να λάβετε υπόψιν σας ότι η φροντίδα των δοντιών και των ούλων, δεν σας προφυλάσσει μόνο απο την τερηδόνα και την κακή αναπνοή. Η καθαριότητα του στόματος είναι άμεσα συνδεδεμένη με την καλή γενική υγεία του οργανισμού.

Οι οδοντίατροι συνιστούν βούρτσισμα των δοντιών δύο φορές την ημέρα, χρήση νήματος τουλάχιστον μία φορά την ημέρα και προληπτικό έλεγχο τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Αν δεν ακούσετε τη συμβουλή τους, θα έχετε τερηδόνες στα δόντια σας σίγουρα, αλλά και 10 ακόμη καταστάσεις, κάποια από αυτά πιο συνηθισμένα και άλλα πιο σπάνια.

Ουλίτιδα και περιοδοντίτιδα

Τα ούλα σας δεν θα πρέπει να ματώνουν, ούτε να είναι πρησμένα και κόκκινα. Όσοι έχετε παρατηρήσει κάτι τέτοιο να ξέρετε οτι έχετε ουλίτιδα, δηλαδή φλεγμονή των ούλων, η οποία οφείλεται στα μικρόβια που υπάρχουν στα υπολείμματα τροφών και στην πέτρα που είναι προσκολλημένη στα δόντια σας.

Αν η κατάσταση αυτή δεν αντιμετωπιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί η φλεγμονή να προχωρήσει στο οστό που στηρίζει τις ρίζες των δοντιών και να το κάνει να απορροφηθεί, με αποτέλεσμα τη σταδιακή αύξηση της κινητικότητας και την απώλεια των δοντιών. Η φλεγμονή του στηρικτικού οστού των δοντιών ονομάζεται περιοδοντίτιδα.

Απώλεια των δοντιών

Σε απώλεια δοντιού μπορεί να οδηγήσει και η προχωρημένη τερηδόνα και η περιοδοντίτιδα.

Κακοσμία του στόματος

Η κακή αναπνοή ή “χαλίτωση”, όπως ονομάζεται, μπορεί να έχει διάφορες αιτίες, αλλά στην πρώτη θέση είναι η κακή υγιεινή του στόματος και των δοντιών. Τα υπολείμματα τροφών που μένουν στο στόμα, αρχίζουν να αποσυντίθενται και να μυρίζουν. Όσο λιγότερο βουρτσίζετε, τόσο πιο πολλά μικρόβια αναπτύσσονται και προκαλούν δυσοσμία.

Επίσης κάποιοι άνθρωποι έχουν πιο βαθιές αυλακώσεις στην επιφάνεια της γλώσσας, οι οποίες βοηθούν στην κατακράτηση μικροβίων, τα οποία είναι υπεύθυνα για τη δυσοσμία. Αν έχετε τέτοιες βαθιές αύλακες στην γλώσσα, συνίσταται μετά το βούρτσισμα των δοντιών να καθαρίζετε και τη γλώσσα με ειδικά ξέστρα που μπορείτε να βρείτε στα φαρμακεία.

Γεροντική άνοια

Σε μία μελέτη που έγινε σε οίκους ευγηρίας στην Αμερική, βρέθηκε ότι μπορεί να υπάρχει σχέση μεταξύ της κακής στοματικής υγείας και της άνοιας. Οι ερευνητές παρακολούθησαν 5.468 ανθρώπους για 18 χρόνια και παρατήρησαν ότι, μεταξύ των ατόμων που ακόμη είχαν τα φυσικά τους δόντια, αυτοί που δήλωσαν ότι δεν βουρτσίζουν τα δόντια τους καθημερινά, είχαν 22% – 65% μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν άνοια, απο αυτούς που δήλωσαν οτι βουρτσίζουν 3 φορές την ημέρα.

Πνευμονία

Τα μικρόβια που υπάρχουν στο στόμα μας, συνεχώς τα εισπνέουμε και στους πνεύμονές μας. Αυτό για έναν υγιή άνθρωπο δεν είναι πρόβλημα. Σε έναν οργανισμό όμως με μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να προκαλέσουν χάος. Μια μεγάλη μελέτη, έδειξε άμεση σχέση μεταξύ κακής στοματικής υγείας και ενδονοσοκομιακής πνευμονίας. Η βελτίωση της στοματικής υγιεινής είχε ως αποτέλεσμα την μείωση της εμφάνισης πνευμονίας κατά 40%.

Διαβήτης

Είναι γνωστό στους οδοντίατρους ότι οι ασθενείς με διαβήτη έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να νοσήσουν από περιοδοντίτιδα. Η σχέση των δύο όμως είναι αμφίδρομη. Η κακή στοματική υγεία είναι παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη διαβήτη, κυρίως λόγω της ύπαρξης φλεγμονής. Κάποιες μελέτες δείχνουν ότι σε ασθενείς με διαβήτη και περιοδοντίτιδα, όταν επιτευχθεί σταθεροποίηση της τελευταίας, ελέγχεται καλύτερα και ο διαβήτης.

Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια

Τα άτομα με περιοδοντική νόσο έχουν 4,5 φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν χρόνια νεφρική ανεπάρκεια (ΧΝΑ). Αυτό καθιστά την κακή στοματική υγεία πιο ισχυρό προγνωστικό παράγοντα της ΧΝΑ από την υψηλή χοληστερόλη.

Καρδιακά νοσήματα

Πολλές μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να υπάρχει σχέση μεταξύ της ουλίτιδας και περιοδοντίτιδας και των καρδιακών νοσημάτων, με κοινό χαρακτηριστικό την ύπαρξη φλεγμονής.

«Η βελτίωση της στοματικής υγείας πιθανόν μειώνει τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου», ήταν το συμπέρασμα μιας από τις μελέτες. «Η περιοδοντική νόσος, η οποία προκαλείται από τα παθογόνα βακτήρια του στόματος, μπορεί να συμπεριληφθεί ως ένας από τους πολλούς παράγοντες κινδύνου των καρδιακών νοσημάτων», κατέληξε μια άλλη μελέτη.

Επιπλοκές κύησης

Η ουλίτιδα προσβάλει το 60 – 75 % των εγκύων. Η κακή στοματική υγεία της εγκύου μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό και χαμηλό βάρος του νεογέννητου. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι υπάρχουν δύο πιθανοί μηχανισμοί για αυτό: η ύπαρξη φλεγμονής στο στόμα και τα παθογόνα βακτήρια που μπαίνοντας στην κυκλοφορία του αίματος από το στόμα μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή του πλακούντα.

Η ασφαλής περίοδος για οδοντιατρική θεραπεία κατά την εγκυμοσύνη είναι το 2ο τρίμηνο. Σε περίπτωση που σχεδιάζεται εγκυμοσύνη, θα πρέπει να γίνει μια προληπτική επίσκεψη στον οδοντίατρο.

Καρκίνος στόματος

Το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ είναι οι ισχυρότεροι παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του στόματος. Οι μελέτες επι του θέματος δείχνουν ότι η κακή στοματική υγιεινή σχετίζεται και με τον στοματικό καρκίνο, λόγω της σχέσης των δύο με τον ιό θηλωμάτων του ανθρώπου HPV, ο οποίος είναι υπεύθυνος για ένα μεγάλο ποσοστό καρκινωμάτων του στόματος.

Πηγές: American Academy of Periodontology; Clinical Calcium, 2012 Dental Update, 2010; South Asian Journal of Cancer, 2012; Cancer Prevention Research, 2013 Journal of Clinical Nursing, 2010; Ginekologia Polska, 2012; Dental Clinics of North America, 2013 Journal of General Internal Medicine, 2008; Current Opinion in Nephrology and Hypertension, 2010 American Journal of Kidney Disease, 2008; Journal of Periodontology, 2010 Annals of Periodontology, 1998; Diabetes Care, 2010; Diabetes and Metabolism Journal, 2012; Journal of Applied Oral Science, 2013 Annals of Periodontology, 2003; Journal of Periodontology, 2013 Internal and Emergency medicine, 2011; International Journal of Oral Science, 2012; Nursing Research, 2013 Journal of the American Geriatrics Society, 2012;

Γράφει: Κιμιωνής Γεώργιος Αλέξανδρος, Οδοντίατρος, Ειδικός Χειρουργός Στόματος

 

ΠΗΓΗ: http://www.iatronet.gr

 

Το www.naturepharm.gr προτείνει:            

2

ΠΩΣ ΚΑΙ ΠΟΣΟ ΜΑΣ ΒΟΗΘΑ ΤΟ ΝΕΡΟ ΣΤΟ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ…

Σίγουρα έχετε ακούσει ότι πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερού όταν προσπαθείτε να χάσετε κιλά.

1Στην πραγματικότητα, η ποσότητα νερού που πρέπει να πίνει κανείς εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως το πόσο δραστήριος είναι, την μέση θερμοκρασία της ημέρας, την υγρασία του περιβάλλοντος και την διατροφή του.

Έτσι τα 8 ποτήρια νερού ίσως να είναι λίγα ή ακόμα και να περιττεύουν. Για παράδειγμα, μπορεί η διατροφή μας να απαρτίζεται από τρόφιμα πλούσια σε νερό, όπως είναι τα φρούτα και τα λαχανικά.

 

Σε αυτήν την περίπτωση, η πραγματική ανάγκη του οργανισμού σε νερό είναι αρκετά μειωμένη.

Όσον αφορά στο αδυνάτισμα, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να πίνουμε μπόλικο νερό, όπως:

Όταν πρωτοξεκινάμε δίαιτα, το μεγαλύτερο μέρος της απώλειας βάρους οφείλεται στα υγρά που χάνουμε. Ακούγεται αντιφατικό, αλλά πρέπει να πίνεις αρκετό νερό για να φύγουν τα υγρά!

Η διαδικασία της καύσης θερμίδων απαιτεί επαρκή και διαρκή παροχή νερού, προκειμένου να λειτουργήσει στο maximum. Η έλλειψη νερού επιβραδύνει τη διαδικασία καύσης του λίπους.

Η έλλειψη νερού οδηγεί σε μείωση της παροχής οξυγόνου στους μύες σας. Αυτό σας κάνει να αισθάνεστε κουρασμένοι ενώ έχει αντίκτυπο και στην αντοχή σας στην άσκηση.

Το νερό βοηθά στη διατήρηση του μυϊκού τόνου, βοηθα τους μυς να συσπώνται και “λιπαίνει” τις αρθρώσεις.

Οι περισσότερες δίαιτες είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες. Αν δεν πίνεις αρκετό, οι φυτικές ίνες θα σου προκαλέσουν δυσκοιλιότητα.

Δοκιμάστε να πίνετε περισσότερο νερό σε κάθε γεύμα σας. Θα διαπιστώσετε ότι θα χορταίνετε πιο γρήγορα, με λιγότερο φαγητό.

Τι πρέπει να προσέχουμε:

Συνήθως ο οργανισμός μας προσλαμβάνει νερό και από άλλα ποτά, όπως οι χυμοί. Προσοχή όμως στα διουρητικά. Στα διουρητικά συγκαταλέγονται καφεϊνούχα ροφήματα (καφές, τσάι, σόδα) και το αλκοόλ. Όταν πίνουμε διουρητικά, ουσιαστικά χάνουμε νερό, συνεπώς πρέπει να πίνουμε περισσότερο για να αντισταθμίσουμε την απώλεια.

Όταν πίνετε αλκοόλ, προσπαθήστε παράλληλα να πίνετε όσο περισσότερο νερό μπορείτε. Αν γίνεται ακόμα και πριν αρχίσετε να πίνετε αλκοολούχα ποτά. Αυτό θα σας βοηθήσει πάρα πολύ… μετά! Για να αντιμετωπίσετε τον πονοκέφαλο και το αίσθημα κόπωσης.

Όταν αισθάνεστε διψασμένοι, είστε ήδη αφυδατωμένοι. Προσπαθήστε να αποφύγετε αυτή την κατάσταση με την κατανάλωση νερού εκ των προτέρων.

Ναι, αν πιείτε πολύ νερό μπορεί να βλάψετε τον οργανισμό σας. Πρέπει όμως να προσπαθήσετε πολύ. Πάρα πολύ! Οπότε πίνετε νερό άφοβα!

Πόσο νερό χρειάζομαι

Η συνιστώμενη πρόσληψη νερού την ημέρα είναι:
3,7 λίτρα για τους άνδρες
2.7 λίτρα για τις γυναίκες

Με μια διαφορά: Οι άνθρωποι που ασκούνται τακτικά ή εκτελούν έντονη σωματική δραστηριότητα χρειάζονται περισσότερο νερό την ημέρα…

Πηγή : protothema.gr

Το www.naturepharm.gr προτείνει:

  • Raspberry Ketone Xtra Caps (60caps)
    O Νούμερο 1 λιποδιαλύτης σε κάψουλα.
    Περιέχει επίσης: Aφρικάνικο μάνγκο, l-carnitine, πράσινο τσάϊ και εκχύλισμα καρπών κακάου.

1

Στάδια και εξέλιξη της κυτταρίτιδας

Όταν πλέον έχει διαταραχθεί η σύσταση της θεμελίου ουσίας, τότε αρχίζει και δυσκολεύεται η κίνηση του μεσοκυττάριου υγρού και κατά συνέπεια η πρόσληψη των θρεπτικών συστατικών από τα κύτταρα, και η απόρριψη των άχρηστων προϊόντων μεταβολικών.

1Αυτά τα άχρηστα προϊόντα, τα οποία πρέπει οπωσδήποτε να αποβάλλονται όσο συσσωρεύονται, τόσο πιο πολύ συσσωρεύουν την κίνηση των μεσοκυττάριων υγρών. Έτσι δημιουργείται τοπική λεμφική και φλεβική στάση. Το αποτέλεσμα είναι να δεσμεύονται από την θεμέλιο ουσία μεγάλα ποσά νερού και να σχηματίζονται έτσι σκληρές και οδυνηρές μάζες. Αυτές οι μάζες είναι που χαρακτηρίζουν την πραγματική κυτταρίτιδα, χωρίς όμως σε καμιά φάση τους να παρουσιάζουν φλεγμονώδη φαινόμενα.

Τα στάδια εξελίξεως της κυτταρίτιδας είναι τα παρακάτω τέσσερα:

Α) Στάδιο αγγειοδιαστολής
Β) Στάδιο διογκώσεως του συνδετικού ιστού
Γ) Στάδιο οργανώσεως
Δ) Στάδιο σκλήρυνσης του συνδετικού ιστού

Α) Στάδιο αγγειοδιαστολής

Σ’ αυτό το στάδιο διαπιστώνεται η διαστολή των αγγείων, που περιβάλλουν τα κύτταρα του συνδετικού ιστού και το μεσοκυττάριο διάστημα. Στο διάστημα αυτό δημιουργείται μια συμφόρηση.

Β) Στάδιο διογκώσεως του συνδετικού ιστού

Σ’ αυτό το στάδιο από τα διασταλμένα αγγεία εξέρχεται εξιδρωματικό υγρό, π.χ. λέμφος, το οποίο προκαλεί διόγκωση των ινών του συνδετικού ιστού.

Γ) Στάδιο οργανώσεως

Το στάδιο αυτό είναι το στάδιο της οργανώσεως, δηλαδή το δεσμευμένο και αιχμαλωτισμένο υγρό, το οποίο οργανώνεται με τα άλλα στοιχεία της θεμέλιας ουσίας καθώς και με τα συσσωρευμένα άχρηστα προϊόντα, και δημιουργούνται οι κυτταριδικές πλάκες.

Και σ’ αυτό το στάδιο δεν παρουσιάζονται φλεγμονώδη στοιχεία.

Δ) Στάδιο σκλήρυνσης του συνδετικού ιστού

Στο στάδιο αυτό γίνεται μια προοδευτική σκλήρυνση του συνδετικού ιστού. Ούτε σ’ αυτό το στάδιο βρίσκουμε φλεγμονώδη σημεία.

 

Γράφει: Καυκιά Ιωάννα, Αισθητικός

 

ΠΗΓΗ: http://www.iatronet.gr

 

Το www.naturepharm.gr προτείνει:                     

Αγωγή Κατά της Κυτταρίτιδας με Καφεϊνη και Καρνιτίνη, εκχύλισμα QUINOA, εσκίνη και μινθόλη.               

Επαναστατική κρέμα κατά της κυτταρίτιδας με δράση σε 4 σημεία!

 

1

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.